Archiv rubriky: Životní styl

Posted on: 11. 1. 2020 Posted by: Comments: 0

Budování kariéry nebo rodinný život?

Dnešní člověk by chtěl ideálně všechno a ideálně hned. Tak to ale bohužel nefunguje a spousta proto narazí, protože to prostě není tak, jak oni chtějí nebo jak si oni přáli. Spousta těchto deziluzovaných lidí se poté shromažďuje na nejrůznějších místech v kroužcích, kde si navzájem zvedají ego různými pochvalami a hrami. Nejhorší jsou ti, kteří překlenou celou tuto smutnící fázi a jdou https://www.odpovedi.cz/otazky/jak-jdou-dily-angeliky-za-sebou rovnou za tím svým „úspěchem“ prostřednictvím nejrůznějších…

Posted on: 24. 10. 2019 Posted by: Comments: 0

Zdravý životní styl neznamená dieta

Mnoho lidí si pod pojmem „zdravý životní styl“ představí stravu skládající se pouze z ovoce a zeleniny a hodiny vydřené v posilovně. Dávno tomu však takto není. Je důležité poznamenat, že pokud chcete zdravě žít, nejedná se o dietu, nýbrž o udržitelnou formu žití. Za zdravého člověka je tak považován ten, který má nejen tělo, ale i mysl ve skvělé kondici po dlouhé časové období. Jak toho tedy docílit? Strava Pokud chcete…